Ce que nous allons faire
- Reconnecter nos cœurs à nos importances
- Respirer et détendre la tête et le corps
- Ramener de la clarté dans le mental
- S'exprimer et oser prendre sa place
- Travailler sur les croyances limitantes
- Repartir remplis d'amour
À travers 4 pratiques qui se complètent :
- Le théâtreJouer, oser prendre de la place et regarder autrement la façon dont on se présente aux autres.
- La visualisationSe projeter et se voir tel que l'on souhaite vraiment être.
- La respirationRevenir au corps, apaiser le mental et ressentir ce qui se passe en soi.
- L'écriturePoser des mots sur ce que l'on découvre pour mieux se comprendre.
Le groupe est volontairement petit, huit personnes au maximum, pour que chacune et chacun ait sa place et que l'on puisse se sentir à l'aise.
Infos pratiques
- Date
- Dimanche 15 novembre 2026
- Horaire
- 14h à 17h (3 heures)
- Lieu
- Prilly
- Groupe
- 8 personnes maximum
- Tarif
- 40 CHF par personne
- Paiement
- En ligne, au moment de la réservation
Qui anime l'atelier
Justine Babinet, coach en développement personnel certifiée et technicienne en Programmation Neurolinguistique formée par l'Institut Paul Pyronnet.
« Mon travail mêle plusieurs méthodes dont le coaching, le théâtre et l'écriture. À travers ces expériences, je vous emmène en voyage à travers ce que vous avez vécu, ce que vous vivez et ce que vous souhaitez vivre, avec les autres et en vous-même. » Bienvenue ❤️